Resulta que la calidad y duración del sueño tiene un gran impacto en la salud de nuestra piel, y a los 60, cualquier ayuda que le podamos dar a la tez es poca. Cuando dormimos, nuestros cuerpos se recargan y reparan, y lo mismo ocurre con nuestra piel. Se curan las pequeñas fisuras o heridas, […]

Si eres de las que te gusta hacer las cosas por ti misma y optas por la naturalidad ante todo, seguramente alguna vez has pensado en elaborar tus propios cosméticos. Lo cierto es que, son muchas las opciones que tenemos y también mucha información engañosa en la red. Por eso, hoy te explicamos, de la […]

A los 30 pensaba que los a 50 la vida se acababa. ¡Qué equivocada estaba! En mi experiencia, los 50 años de una mujer son una de las mejores décadas de su vida. Estás más segura de ti misma. Tus relaciones son más fuertes. Si tienes suerte, puede que incluso tengas algunos nietos que malcriar. […]

Las arrugas profundas son una parte natural del proceso de envejecimiento. Pero para aquellas personas que piensan que envejecer con gracia está sobrevalorado, estos surcos que plagan su frente y enmarcan su sonrisa tienen menos que ver con verse distinguido y mucho más con verse viejo. Aunque las cremas y los serums pueden ser útiles […]

Sabemos que a los 20 estás en la flor de la juventud y que tu piel no tiene ni una arruga, destaca con un brillo natural y está firme y tersa; pero es ahora cuando debes empezar a cuidarla de cara al futuro. Es a los 20 años cuando la renovación de las células de […]